ふれあいいきいきサロン

ふれあい・いきいきサロンとは？

「ふれあい・いきいきサロン」とは、地域住民の方々が運営する居場所・交流の場です。サロン活動では、集まって「楽しく」「気軽に」「自由に」「無理なく」過ごせる場所を地域に作り、出会いの場づくり、仲間づくりを図ります。

サロンは活動内容、開催頻度などを地域に合わせて自由に設定することができ、現在山陽小野田市内にも６６のサロンがあり、（令和２年８月）様々な活動を行っています。

①近所でのつながり、仲間づくり
ふれあい・いきいきサロンは、地域の参加者の皆さんで運営する交流の場です。サロンに参加することで、自治会内に知り合いが増え、日常生活での声掛けや見守りなどにつながっていきます。また、交流や友好関係が増えることで日々の生活がより充実していきます。

②閉じこもり対策、見守りの効果
自治会内の歩いて行ける距離にサロンがあれば、定期的に気軽に出かけるようになり、そこで新たな交流や友好関係ができると、外出の機会も増え、閉じこもりの予防になります。また、参加者同士で確認し合い、自然な見守り効果も期待できます。

③地域の情報交換の場
サロンでは、お店や町内会の行事の情報などをさりげない会話の中で聞くことができます。また、たまに専門家の方を呼んで介護予防などの勉強会をしているサロンも市内にあり、社協の出前講座を利用することで、様々な情報を入手することもできます。

④身体や頭を使って介護予防
サロンへ歩いて向かうだけでも、家の中にずっといるのとずいぶん違います。サロン活動の中で頭を使った簡単なゲームや音読、また体を少し動かしたゲームや体操を行っているところも多くあります。日常生活の楽しい場の中で介護予防を行うこともできます！

① 地域の状況を知る

地域でどのような集いの場がもとめられているのでしょうか？
また、サロンを開設する「きっかけ」「目的」を確認しましょう。

② 中心メンバー集め

一人で企画や運営を行うのは大変だと思います。
担い手の中心となるメンバーを探しましょう。協力や支援をしてくれる人、組織があると運営しやすくなります。

③ 活動の基本的内容

中心メンバーでサロン活動の具体的な内容を決めましょう。
例：参加者の範囲・人数・開催日・時間・頻度・役割・費用④ サロン互助会への登録・開催場所など

④ 市社協への登録

市社協にサロン登録すれば、助成金や情報提供などの支援を受けることができます。

⑤ 参加を呼びかけましょう

来てほしい人に情報が届く方法を考えましょう。
掲示板、回覧板、チラシづくりなどのほかに「クチコミ」も効果があります。

⑥ サロンを開いてみましょう

まずは開いてみましょう！
課題が出てきても、やっていきながら、そのときどきで解決していけばいいと思います。社協も随時相談に乗ります！大切なのは、無理なく活動をすることです。

立ち上げを考えている方、運営に困っている方はお気軽に社協までご相談ください

山陽小野田市社会福祉協議会

(地域福祉課)
0836-83-2344